Die nächsten Ausbildungen & Seminare
Ausbildungsstarts und Seminare
Ich habe wieder mehr Raum für Coachings (online oder in Präsenz). Der Stundensatz orientiert sich an Deinen finanziellen Möglichkeiten. Das gilt auch für die Teilnahme an meinen Seminaren:
- Nächster IOSA-Basiskurs wieder am 5.-8.9.24 (Aufbau A am 18.-21.4.24, Aufbau C am 6.-9.6.24).
- Integrales Handeln (IH): die ersten 4 Tage (IH0, IH1) sind Selbstlernkurse (mit Reflexionsaufgaben und Filmausschnitten), d.h. ein Start ist jederzeit möglich. IH2 (Präsenz) am 30.5.-2.6.
- Tipp: Integrales Retreat am 10.-16. März 2024: (diesmal nicht Anfang Januar). Inhaltlich konzipiert für Wiederholer. Neueinstieg in Absprache aber möglich.
- Weitere Seminare
- Terminkalender
Ich möchte zu mehr Bewusstsein, Spiritualität, Leichtigkeit, Fülle und Sinnhaftigkeit beitragen.
Für eine lichtvollere Welt
Selbstcoaching-Tipps
Eine tägliche, "tiefgehende" Meditationspraxis ist aus meiner Sicht die wichtigste Selbstmanagement-Methode und wichtigster Teil einer Integralen Lebenspraxis, wenn Du Dich bewusstseinsmäßig weiterentwickeln willst. Neben Atem beobachten oder Mantra-Meditation ist für Einsteiger insbesondere Brainwave Entrainment (z.B. Profound Meditation) geeignet. Mehr dazu (inkl. iAwake-Tipps) hier.
Weitere Selbstcoaching Tipps hier.