Rolf Lutterbeck - Integral-systemischer Coach, Berater und Ausbilder - Rolf Lutterbeck

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Die nächsten Ausbildungen & Seminare
Präsenzseminar IH0/1 9.-12.2.
Winterretreat am 2.-8. Jan 2023


Start wieder am 2.-5. Februar 2023


Online-Seminar im Mai 2023
Ausbildungsstarts und Seminare
Auch mit (sehr) wenig Geld ist eine Teilnahme möglich! Bitte anfragen.
  • Nächster  IOSA-Basiskurs wieder am 2.-5.2.23, Aufbau A, B &C in 2023)
  • Integrales  Handeln (IH): die ersten 4 Tage (IH0, IH1) sind Selbstlernkurse (mit Reflexionsaufgaben und Filmausschnitten), d.h. ein Start ist jederzeit möglich.  Eine Fortsetzung der Ausbildung mit dem Modul IH2 ist am 23.-26.3. (oder evtl 30.3.-2.4.) möglich. Als Sonderfall findet IH0/1 einmal wieder als Präsenzseminar statt: 9.-12.2.23
  • Tipp: Evolutionärer Idealismus (Online) mit Gerhard Höberth im Mai 2023 (Termin noch festzulegen). Einführung in das Modell; viele kleine Videos im Wechsel mit Übungen und Fragen.
  • Integrales Winterretreat mit Wulf Mirko Weinreich und Tabea Plötz vom 2. bis 8. Januar 2023 in Selters.

Ich möchte zu mehr Bewusstsein, Spiritualität, Leichtigkeit, Fülle und Sinnhaftigkeit beitragen.

Für eine lichtvollere Welt

Selbstcoaching-Tipps
Eine tägliche, "tiefgehende" Meditationspraxis ist aus meiner Sicht die wichtigste Selbstmanagement-Methode und wichtigster Teil einer Integralen Lebenspraxis, wenn ich mich bewusstseinsmäßig weiterentwickeln will. Neben Atem beobachten oder Mantra-Meditation ist für Einsteiger insbesondere Brainwave Entrainment (z.B. Profound Meditation) geeignet. Mehr dazu hier.
Weitere Selbstcoaching Tipps hier.
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